- wzmacnia moralnie
- uruchamia ciało
- zapobiega powstawaniu wad postawy
- koi układ nerwowy
- odpręża ciało i umysł
- zwiększa pewność siebie
- pomaga radzić sobie z krytyką
- wzmacnia odporność na stres
Joga dla dzieci
Każde dziecko ma w sobie specjalne miejsce, w którym znajduje się klucz do jego wewnętrznego potencjału.
Co daje joga?
Dla kogo?
- problemy z koncentracją
- impulsywność
- niepokój
- wybuchy gniewu
- zagubienie
- dzieci szukających inspiracji w jodze
Kiedy?
Sobota, godz. 10:00 -> terminarz
Kto?
Dzieci w wieku od 6 – 11 lat.