- Założ konto na www.microsoft.com (jeśli jeszcze go nie posiadasz)
- Podaj swojego maila, na którego jest zapisane konto wyżej.
- Po otrzymaniu maila zwrotnego ze Szkoły Jogi, należy postępować zgodnie z instrukcją, czyli kliknąć na „Dołącz do aplikacji Microsoft Teams”
- Wybierz opcję z jakiej aplikacji będziemy korzystać: należy pobrać aplikację Teams na komputer (potrzebne miejsce na dysku komputera) lub (zalecane) używać aplikacji sieciowej (poprzez przeglądarkę, ale tylko Google Chrome lub Microsoft Edge).
- Zarejestruj się w aplikacji Microsoft Teams.
- Po wejściu na aplikację po lewej stronie znajdują się nazwy zajęć z dniem tygodnia i godziną, należy na to kliknąć i w danym dniu o danej godzinie, gdy Nauczyciel rozpocznie spotkanie kliknij niebieski kafelek z informacją „Dołącz”
- Wyłącz kamerę (obciąża Internet) i mikrofon (generuje duży hałas).
Wychodząc naprzeciw potrzebom stworzyłam zajęcia, które odbywają się na żywo za pośrednictwem Internetu.
Praktykujmy razem!
Aktualna sytuacja nie musi nas ograniczać i wykluczać naszych aktywności. Zajęcia online dają także możliwość uczestnictwa niezależnie od miejsca w którym się znajdujesz – podczas wyjazdu, tymczasowej zmiany miejsca pobytu, w czasie kiedy chcesz się wyciszyć, pobyć w odosobnieniu. Spotkaj się ze mną na żywo w twoim zaciszu. Przygotuj przestrzeń, aby poczuć się komfortowo, otwórz okno, zapal świece, rozluźnij się 🙂 Podczas praktyki mamy bezpośredni kontakt. Wspólnie praktykujemy, rozmawiamy, doświadczamy. Tak jak podczas praktyki stacjonarnej jest to miejsce i czas na zadawanie pytań, poszukiwanie odpowiedzi i aktywne uczestniczenie. Właściwie zmienia się tylko miejsce. Ja jestem dla Ciebie nadal, by wspierać Cię i towarzyszyć w drodze do osiągania harmonii, spokoju i pełnej kojącej relaksacji.
